ひだまり縁側日記

ヨガの効能

ヨガすると、いいことがいろいろあります

一番いいところは、悩みが吹き飛ぶことです
不思議です

現実は何も変わっていないのに
あんまり問題と感じなくなっている

ヨガしてなかったらクッソー!と思うような笑
ことがあっても
まー、いいかあー、と思えてしまいます

昔のインドの人が
生きるのが辛い世の中においても
心の中だけは平安であるよう考えられたのが
瞑想でありヨガであります

すばらしいなー

もう、嫌なことやモヤモヤすることが起こったら
太陽礼拝を10回くらいして、立ちポーズガシガシして、
それから悩めるものなら悩んでみる、っていうふうにいきたいなあ

公文書写の研修が始まりました

いよいよ、9月の教室開設に向けて
研修が始まりました

藤江町教室という名前でスタートします
月曜 14時〜18時
水曜 9時〜13時
金曜 14時〜18時半
教科は大人向けのペン習字と
子ども向けのかきかた
この2つでスタートします
来年の春には、毛筆もここに加わってる予定です

まだ始まってないからなんともいえませんが
長く続けられる仕事として、ここから40年先(80歳)でも現役でいられることを
一番の目標にしています
できれば、健康であるうちは死ぬ直前まで現役でありたいなーと思います

働くことが好きっていうより
きっと何もない毎日は私には無理だわ〜という、それだけです
自分の役割をなにか持って、
そこから繋がるいろんな人との関係を大切にしながら
自分はずっと学び続けたいです






そういう気持ちの張りというか
モチベーションがないと、健康的に生きられないです
きっと

今から本格的にひだまり商店の場所を
教室へと整えていきます

秋にはよい出会い、よいご縁がありますように
と思います

カクレガのお仕事はもちろん続けますので誤解のありませんよう
基本、火曜、木曜、土曜は施術しまくらせてくださいねー
よろしくお願いします!


手作りアロマ化粧品

アロマセラピーのことをお伝えしながら
精油を生活の中で使いやすいよう
より心地よい香りに囲まれてお過ごしいただけるよう
クラフト作りをします

いや、でもアロマセラピーを学び始めた当初は
私自身あまり興味なかったんですけどね

化粧品も市販のものが信頼できて
自分で作ったものはなんか心もとないと思って
あんまり使いませんでした

でもマクロビ始めて数年したときに
あまりに潤いすぎる化粧水が気持ち悪くなりました

通常肌には水分は吸収されないもんです
もしされるなら、長風呂したりしたら大変ではないですか

肌に無理やり水分を入れるために
いろいろ怖いものが入ってるわけです
そして、市販の化粧品は購入した人が使い切るまでトラブルをださぬよう
添加物がいっぱいです

よく考えれば分かることです
でも、そういうもんだと思ってたいていの方は気にしません

私の場合は、成分云々よりも本能的に嫌だって感じちゃっただけですが

それからは化粧品は買うものではなく
作るものになりましたよ

先日は日焼け止めを作りました
日焼け止め自体、ここ数年塗らないことが増えています
日焼けは肌を保湿することや
食事に気をつけることや
砂糖の摂取を減らすことでダメージを減らすことができます(たぶん)

でもなんか作りたくなって作りました
グリセリンがいっぱい入ってるのですごくしっとりする日焼け止めです

今は決まった日時で開催のアロマ講座ってやってないですが、
ご興味ある方はお声かけてください。
一緒にいろいろ作りましょうー

大垣のカクレガはじまるよー


一昨日、看板がつきました!
私の手書き文字を切り取ってもらいました
ついにはじまります

うちの実家の20年以上使ってなかった店舗が、
昭和で時が止まったカオス状態から始まり
今日からようやくお客様をお迎えできるとこまで来ました

無限のゴミ捨てから始まり
時々梅干しの壺とか掘り出したり(食べれた)
怪しい液体瓶を処理して異臭騒ぎになりそうになったりしましたが…

ここは森倉商店というお店でした
今日からひだまり商店として使わせていただきますー

森倉商店をしていた祖父、祖母、
古い商店を今の建物に建て替えてくれた叔父、
みんなもう亡くなってしまったのですが、
どうぞ見守っていただけたらと思います

おかげさまで私は、地元でも仕事を始められることになったよ!
大切に使わせていただきます

大垣のカクレガは5月9日から

大垣にこしらえた、カクレガ
いつスタートさせようかと考えつつも
二の足を踏んでおりました
日進でのお客様を変わらずお受けしながら
大垣でも広げていくっていうと…

何曜日にすればいいんだろうー
とヨガと同じところでの悩みでしたが
 ヨガを火曜日にと決めたことで
カクレガも火曜から始めていこうと決めました

ということで
火曜のヨガ後、
11時以降18時までオープンいたします!

って、火曜だけなのかい???
となってしまいますが
他の曜日はご相談ください!

日進でのご予約と重ならなければお受けできます
こんな感じでのスタートですがよろしくお願いします!

ひだまり商店 大垣市 https://hidamari-shouten.jimdo.com/


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